奇美醫院急診醫學部 - 背部挫傷注意事項

盡量平躺，多休息。
避免彎腰舉重物。
活動時可以手扶持疼痛部位，減輕疼痛。
受傷前2天可冰敷疼痛部位，有消腫及止痛作用。（每次敷20分鐘休息20分鐘）
依醫囑服用藥物，定期返門診追蹤檢查。
如有解血尿、背痛合併冒冷汗，下肢無力、麻木感，大小便失禁情形，請盡速返急診就醫。