其實日照中心是個大家庭,每日的生活都是經過規劃及思考如何做對長輩是有利的,長輩來到日照中心是需要視為有用的個體、在日常生活過程中,是可以延緩失能且能再做之前可以做的事,並持續造就自己的生活能力,最重要的是,可以增加社交活動,讓長輩來日照中心是有目地的,不是有人看顧就好的。
每天來到日照中心時,測量生命徵象是重要的,除了瞭解長輩們的生命徵象變化外,如遇到有異常者,首先要評估長輩的用藥、近況及種種,必要時需要電話和家屬溝通、說明長輩的近況,且重要的是歸納出問題點,並且給予相關建議,持續觀察。
早上一定要先醒腦,且要放鬆四肢肢體,所以必須要來個早操,從暖身開始、拉拉筋骨,接著練習肺活量,肢體動作時,嘴巴需要一起喊著口號,一、二、三……到十,算一個循環,每天需要喊上好幾個十,這不僅可以讓長輩們的肺活力增加外,也可以增進團體的默契,一開始有許多長輩都不敢開口喊出,但經過訓練後,現在每當早操時間,一樓活動中心外圍都可以聽見那宏亮又有朝氣的隊呼聲,真的很棒!
在日照中心裡,我們讓長輩們做他們可以做的事,有許多家屬都擔心長輩的安危,擔心長輩忘了、不會了,或是覺得讓長輩做了之後,家屬需要再做更多(例如:清潔、整理…)或者覺得長輩做的太慢了,沒那麼多時間等待…常跟家屬說,如果把一些事情全盤都做好好的,長輩的能力會愈來愈弱,而且原本會做的事情久而久之也變的不會做了,最後辛苦的是誰,是照顧者。
那…甚麼事是長輩他們可以做的事?平常在家做甚麼,在日照中心也是可以延續著做,例如:每天吃完飯要整理桌面、要洗碗盤;平常在家要掃地、要拖地,要整理家務,這些會很難嗎?這不就是平常長輩會做的事情嗎?或者是,之前就有煮飯的習慣,現在記憶比較不好了,偶爾會忘記關瓦斯、會多加了好幾匙的鹽巴,有這些問題,就不讓長輩做嗎?其實是可以換個方式讓長輩再做,例如:不親自煮飯,但請長輩協助洗菜、撿菜、切菜這些前置作業的動作,或亦者,憶起長輩料理的知識,拿起紅蘿蔔或其他熟悉的蔬菜請長輩說出有關的料理、或如何烹煮、料理步驟…等,這些方式都是可以讓長輩有參與感,且也可以讓長輩腦筋有思考的機會。
來日照中心到底是在做甚麼事?就如同您想的到的,要延緩長輩們的失能、延續長輩們可以做的,無法讓長輩們能力超強,但可以延續長輩們的能力,亦可讓家屬放心、安心的好地方。
