- 養成良好、定時及規則的大便習慣。
- 經常保持肛門口及附近皮膚之乾淨：排便後最好再溫水坐浴或每日三至四次坐浴，水溫約為自己洗澡水的溫度，以不過燙為原則，一次約10~15 分鐘。
- 多吃蔬菜、高纖維食物、水果及足夠水份，每日約2000cc，以促進排便順暢，避免熬夜、喝酒或吃辛辣、油炸、花生等刺激性食物。
- 避免增加腹壓的激烈運動，不宜時常蹲著或久坐不動，坐著工作的人每隔一小時坐最好能走動三、四分鐘。
- 病人應依醫師建議使用藥物，勿自行購買使用灌腸藥，並定期返診治療，若發生異常感覺，大便帶血，解便不易、肛門疼痛不舒服、或痔瘡脫垂無法復位而產生不適及不便時，則須即刻求治於醫師。